Club Coeur et Santé de Laon - Prochaines marches : mercredi 28 novembre et dimanche 2 décembre 9h30 à Coucy-lès-Eppes 02840

Prochaines marches

mercredi 28 novembre et dimanche* 2 décembre 2012
à 9h30 précises.

Météo à Coucy-lès-Eppes

Calendrier des marches jusqu'au 31 mars 2013

 

Rendez vous sur le parking face à la discothèque.

ou

*Le dimanche uniquement, co-voiturage place Victor Hugo à Laon
entre 8h45 et 9H00.

Munissez vous de votre bonne humeur, de votre gilet fluorescent et de votre bouteille d'eau minérale.

 Venez nombreux ... 

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Club Coeur et Santé de Laon : Marches du 21 et 25 novembre 2012, les photos ...

Chavignon

Mercredi 21 : Le vent était glacial et le ciel couvert, pas de pluie au départ. Nous avons choisi le parcours le plus long, 9 km, que  que nous avons parcouru en 1 heure 40 mn. A quelques distance de notre retour sur la place du village, la pluie commença à tomber. Nous avons eu de la chance. A noter que les chemins étaient dans l'ensemble très praticables. Un nouveau marcheur vient de nous rejoindre, nous lui souhaitons la bienvenue !

Les photographies ont été réalisées par Giuliano, nous le remercions.

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants :  11

Distance parcourue : 9 km

Durée en mouvement : _ Vitesse moyenne en mouvement : _

Durée totale (arrêts inclus) : 1h45 Vitesse moyenne totale : 5,1 km/h

(Altitude min. : ? m / Altitude max. : ? m / Dénivelé Tot. : + ? / -? m / Rythme en mouvement : 13 min/km) - (Heinryk)

Dimanche 25
(82 ème marche) :
Nous sommes partis par un temps très ensoleillé et une température agréable pour la saison. Nous n'avons pas rencontré de montée importante. Suite aux pluies de ces dernières heures, toute la progression s'est faite souvent sur des chemins plus ou moins gras. Notre matinée s'est terminée par une collation servie chez Bernadette et Heinryk. Merci !

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants : 13

Distance parcourue : 8,829 km

Durée en mouvement : 1h45 - Vitesse moyenne en mouvement : 5 km/h

Durée totale (arrêts inclus) : 1h50 - Vitesse moyenne totale : 4,8 km/h

(Altitude min. : 59 m / Altitude max. : 95 m / Dénivelé Tot. : + 90 / -90 m / Rythme en mouvement : 12 min/km) - (Laurent)

Toutes les données GPS de la randonnée sont en bas de page ou en cliquant ici : tous les détails du parcours sur OpenRunner vous pourrez revoir la trace de notre parcours sur Google Maps ou
mieux sur Google Earth (si celui-ci est installé sur votre ordinateur,
sinon à télécharger ici.). Pour retrouver tous les parcours réalisés rechercher le mot clé CCSLAON sur OpenRunner. 

Merci
au comité des marches pour l'organisation. A mercredi ou dimanche
prochain ...

Les 14 photos sont ici :

Photos des marches du 21 et 25 novembre 2012

 

Club Coeur et Santé de Laon - Prochaines marches : mercredi 21 et dimanche 25 novembre 9h30 à Chavignon 02000

Prochaines marches

mercredi 21 et dimanche* 25 novembre 2012
à 9h30 précises.

Météo à Chavignon

Calendrier des marches jusqu'au 31 mars 2013

 

Rendez vous sur la place du village.

ou

*Le dimanche uniquement, co-voiturage place Victor Hugo à Laon
entre 8h45 et 9H00.

Munissez vous de votre bonne humeur, de votre gilet fluorescent et de votre bouteille d'eau minérale.

 Venez nombreux ... 

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Club Coeur et Santé de Laon : Marches des 14 et 18 novembre 2012, les photos ...

Chambry

Mercredi 14 : Nous étions quatorze marcheurs. La température lors du départ indiquait timidement 1°, alors qu'au retour nous avions un bon 8 degrés. Un vent discret venait de l'Est à 25 km/h et semblait nous encourager. Le ciel était dégagé et le soleil présent. Le parcours long de 11,07 km, nous a fait franchir quelques tronçons boueux. Le parcours dans l'ensemble était praticable.

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants :  14

Distance parcourue : 11,07 km

Durée en mouvement : _ Vitesse moyenne en mouvement : _

Durée totale (arrêts inclus) : 2h20 Vitesse moyenne totale : 4,74 km/h

(Altitude min. : ? m / Altitude max. : ? m / Dénivelé Tot. : + ? / -? m / Rythme en mouvement : 13 min/km) - (Heinryk)

Dimanche 18
(81 ème marche) : Départ sous une pluie soutenue et une température de 8°.  La pluie ayant cessé à mi-chemin, nous avons pu terminer dans de bonnes conditions. Les chemins étaient boueux et glissants mais sans souci particulier du fait d'un dénivelé quasiment inexistant. Merci à Hubert, son épouse et Yves pour le café et la brioche proposés à notre retour !

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants : 12

Distance parcourue : 9,895 km

Durée en mouvement : 1h57 - Vitesse moyenne en mouvement : 5,1 km/h

Durée totale (arrêts inclus) : 1h58 - Vitesse moyenne totale : 5,0 km/h

(Altitude min. : 67 m / Altitude max. : 81 m / Dénivelé Tot. : + 40 / -40 m / Rythme en mouvement : 13 min/km) - (Laurent)

Toutes les données GPS de la randonnée sont en bas de page ou en cliquant ici : tous les détails du parcours sur OpenRunner vous pourrez revoir la trace de notre parcours sur Google Maps ou
mieux sur Google Earth (si celui-ci est installé sur votre ordinateur,
sinon à télécharger ici.). Pour retrouver tous les parcours réalisés rechercher le mot clé CCSLAON sur OpenRunner. 

Merci
au comité des marches pour l'organisation. A mercredi ou dimanche
prochain ...

Les 2 photos sont ici :

Photos des marches du 14 et 18 novembre 2012

Club Coeur et Santé de Laon - Prochaines marches : mercredi 14 et dimanche 18 novembre 9h30 à Chambry 02000

Prochaines marches

mercredi 14 et dimanche* 18 novembre 2012
à 9h30 précises.

Météo à Chambry

Calendrier des marches jusqu'au 31 mars 2013

 

Rendez vous sur la place de la mairie.

ou

*Le dimanche uniquement, co-voiturage place Victor Hugo à Laon
entre 8h45 et 9H00.

Munissez vous de votre bonne humeur, de votre gilet fluorescent et de votre bouteille d'eau minérale.

 Venez nombreux ... 

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Invitation à la 22è Journée Mondiale du Diabète le 14 Novembre 2012 à l'Hôpital de Laon

Club Coeur et Santé de Laon : Marches des 7 et 11 novembre 2012, les photos ...

Chamouille

Mercredi 7 : Nous avons parcouru ce circuit par un temps couvert mais une température agréable pour marcher. A un moment nous avons du franchir quelques mètres dans la boue.

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants :  13

Distance parcourue : 9,47 km

Durée en mouvement : _ Vitesse moyenne en mouvement : _

Durée totale (arrêts inclus) : 1h58 Vitesse moyenne totale : 4,8 km/h

(Altitude min. : ? m / Altitude max. : ? m / Dénivelé Tot. : + ? / -? m / Rythme en mouvement : ? min/km) - (Jean-Marie)

Dimanche 11
(80 ème marche) :  C'est un circuit différent de mercredi que nous avons fait autour de la chapelle de Courtecon où nous sommes descendus dans la crypte aux ossements à découvert, un lieu curieux comme vous verrez sur les photos !

Et en ce 11 novembre nous avons rencontrés un obus avant de partir en direction du Chemin des Dames pour revenir sur Courtecon. Le temps était couvert mais la température toujours agréable pour la saison.

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants : 10

Distance parcourue : ? km

Durée en mouvement : _ - Vitesse moyenne en mouvement : _km/h

Durée totale (arrêts inclus) : _ - Vitesse moyenne totale : _ km/h

(Altitude min. : ? m / Altitude max. : ? m / Dénivelé Tot. : + ? / - ? m / Rythme en mouvement : ? min/km) - (Jean)

Pas de donnée GPS pour cette randonnée.

Pour retrouver tous les parcours réalisés rechercher le mot clé CCSLAON sur OpenRunner. 

Merci
au comité des marches pour l'organisation. A mercredi ou dimanche
prochain ...

Les 22 photos sont ici :

Photos de la marche du 11 novembre 2012

Club Coeur et Santé de Laon - Prochaines marches : mercredi 7 et dimanche 11 novembre 9h30 à Chamouille 02860

Prochaines marches

mercredi 7 et dimanche* 11 novembre 2012
à 9h30 précises.

Météo à Chamouille

Calendrier des marches jusqu'au 31 mars 2013

 

Rendez vous sur le parking de l'Hôtel du Golf de l'Ailette.

ou

*Exceptionnellement pas de covoiturage ce dimanche.

Munissez vous de votre bonne humeur, de votre gilet fluorescent et de votre bouteille d'eau minérale.

 Venez nombreux ... 

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Club Coeur et Santé de Laon : Marches des 31 octobre et 4 novembre 2012, les photos ...

Anizy-le-Château

Mercredi 31 : Nous avons fait le circuit déjà effectué en mai dernier. Le temps était ensoleillé et plutôt chaud, aucune pluie à déplorer.

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants :  9

Distance parcourue : 10,49 km

Durée en mouvement : _ Vitesse moyenne en mouvement : _

Durée totale (arrêts inclus) : 2h10 Vitesse moyenne totale : 4,8 km/h

(Altitude min. : ? m / Altitude max. : ? m / Dénivelé Tot. : + ? / -? m / Rythme en mouvement : 13 min/km) - (Jean-Marie)

Dimanche 4
(79 ème marche) : Départ à 9 heures 35, pour le même circuit que mercredi.  Le temps était couvert mais la température correcte pour la saison, la pluie s'est invitée à la fin du parcours. Les chemins étaient la plupart du temps boueux et glissants et il nous a fallu affronter quelques montées conséquentes et assez longues. Merci à Antonio pour le café et la collation servis au retour !

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants : 17

Distance parcourue : 10,464 km

Durée en mouvement : 2h12 - Vitesse moyenne en mouvement : 4,8 km/h

Durée totale (arrêts inclus) : 2h16 - Vitesse moyenne totale : 4,6 km/h

(Altitude min. : 65 m / Altitude max. : 199 m / Dénivelé Tot. : + 181 / -180 m / Rythme en mouvement : 13 min/km) - (Laurent)

Toutes les données GPS de la randonnée sont en bas de page ou en cliquant ici : tous les détails du parcours sur OpenRunner vous pourrez revoir la trace de notre parcours sur Google Maps ou
mieux sur Google Earth (si celui-ci est installé sur votre ordinateur,
sinon à télécharger ici.). Pour retrouver tous les parcours réalisés rechercher le mot clé CCSLAON sur OpenRunner. 

Merci
au comité des marches pour l'organisation. A mercredi ou dimanche
prochain ...

Les 8 photos sont ici :

Photos des marches des 31 octobre et 4 novembre 2012