Un événement organisé par
le Club Coeur et Santé de Laon
et ses partenaires,
sous l'égide de
la Fédération Française de Cardiologie
Parcours du Coeur Scolaires, du 23 mars au 5 avril dans différentes écoles à Laon et autour, informations iCi
Parcours en famille
Activités et animations gratuites
ouvertes à tous
Laon - Lac de Monampteuil, Axo'plage
inscription iCi
Dimanche 29 mars 2015
jusque 17 h 30
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Toutes les activités sont gratuites !
Toutefois pour continuer nos actions, nous apprécions votre don (facultatif) à l'Euro solidaire.
Gagner du temps
en remplissant par avance chez vous votre inscription iCi.
Il suffira de vous présenter le 29 mars à l'accueil en indiquant vos nom et prénom.
- Rendez-vous
8h à Laon au Logis abbatial de l'Hôpital
14h au Lac de Monampteuil sur le parc de loisirs Axo'plage
Boissons et légères collations sur les 2 sites.
Cet événement à lieu grâce aux partenaires de l'événement*
Ainsi qu'à tous les professionnels de santé
et les commerçants du Laonnois
qui ont accepté de promouvoir l’événement.
Nous les en remercions très chaleureusement.
Venez muscler votre vie, seul(e), avec vos amis, vos collègues, vos voisins ou en famille mais venez bouger votre
Gagner du temps
en remplissant par avance chez vous votre inscription iCi.
Il suffira de vous présenter le 29 mars à l'accueil en indiquant vos nom et prénom.
*Les partenaires :
Laon Footing Sympa
Mutualité Française Picardie
E. Leclerc de Chambry
N'Radio
Aisne-Info
Programme
Matin
Site de Laon
Rendez vous au logis abbatial de l'Hôpital de Laon
Inscriptions de 8h à 9h10 - Départs à 9h15
3 parcours de marche au choix
(5,5 - 7,8 ou 7,6 km)
OU
Parcours de footing pour tous les niveaux
Stands sur place
- Club Coeur et Santé de Laon et ses partenaires
- Présentation du P.P.E.
- Les facteurs de risque cardiovasculaire
- PPE : l'addiction au tabac
- ELSA : L'alcool et autres addictions
- Comment bien petit déjeuner
- Mesure de la glycémie capillaire et prise de la tension
- RESOLADI
- Mutualité Française Picardie
- S.A.M.U. 02 : Les gestes qui sauvent et défibrillateur
Après-midi
Base de loisirs Axo'plage
à Monampteuil
Rendez vous et
inscriptions en continu de 14h à 16h30
Parcours de marche ludique (modulable de 2 à 10 km) recommandé autour du lac pendant 4 km
Parcours de pédalo de 30 minutes
Parcours de footing de 30 minutes
Parcours de santé : les bienfaits de l'activité physique en s'amusant
2 parcours de V.T.C. de niveaux différents
Les gestes qui sauvent par la Croix Rouge de Laon
Stands sur place
- Club Coeur et Santé de Laon
- Croix-Rouge française
- Mutualité Française Picardie
Boissons et légères collations sur les 2 sites
marche,
randonnée, footing, running, course à pied, pédalo, vtc, parcours
santé, gestes qui sauvent, marche nordique, informations
