Prenez soin de votre corps ...

... avec ces 3 planches d'exercices physiques à ouvrir ou télécharger, ci-dessous au format de fichier .pdf. (réalisées par Pauline)

1. Membres supérieurs (ou télécharger)
   
   
   
   


2. Buste (ou télécharger)
   
   
   
   


3. Membres Inférieurs (ou télécharger)

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