Dimanche 7 avril
à 8h15 et 14h00
Parcours du Coeur 2013
Animations gratuites
Venez muscler votre vie, seul(e), avec vos amis
ou en famille mais venez bouger votre
Matin
Site de Laon
Rendez vous au logis abbatial de l'Hôpital de Laon
Inscriptions de 8h15 à 9h10
Départs à 9h15
3 parcours de marche
(5,5 - 7,8 et 9 km)
Parcours de footing pour tous les niveaux
Animations sur place
- Club Coeur et Santé de Laon
- Présentation du P.P.E.
- Les facteurs de risque cardiovasculaire
- Le tabac
- Votre bilan nutritionnel en 5 minutes
- Mesure de la glycémie capillaire et prise de la tension
- S.A.M.U. 02 : Les gestes qui sauvent et défibrillateur
Après-midi
Espace nautique Cap'Aisne
à Chamouille
Rendez vous et
inscriptions en continu de 13h45 à 16h30
1 parcours de marche ludique (de 2 à 10 km)
"démasquez le Serial Killer"
(modulable, adapté aux personnes à mobilité réduite)
2 parcours de canoë : 1,5 ou 3 km
Parcours de footing de 30 minutes
Parcours de santé ludique
3 parcours de V.T.C. de niveaux différents
Animations sur place
- Club Coeur et Santé de Laon
Boissons et légères collations sur les 2 sites
Plus d'informations : iCi
Gagner du temps
en remplissant par avance chez vous votre inscription.
Imprimer ce formulaire qui sera à présenter avant votre départ.
formulaire PDF ou Formulaire Jpeg
cliquer pour agrandir avant d'imprimer
Cet événement à lieu grâce aux partenaires de l'opération*
ainsi qu'à tous les professionnels de santé
et les commerçants du Laonnois
qui ont accepté de promouvoir l’événement.
*Les partenaires :
Ville de Laon et l'Office municipal des Sports
Conseil Général de l'Aisne et l'Espace Nautique Cap'Aisne
L'A.R.P.A.L.
Laon Footing Sympa
Ass. Voile de l'Ailette
A Laon Bike (VTC)
Batterie Fanfare de Laon
E. Leclerc Chambry
N'Radio
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