Le Club Cœur et Santé de Laon propose à ses membres des séances de marche douce
Avant toute nouvelle adhésion chacun a droit à une séance d'essai gratuite.
Ces courtes balades (~5 km le samedi et ~7 km le mardi), essentiellement sur terrain plat, s'adressent aux personnes souhaitant une activité physique modérée.
Elles offrent aussi un moment d'échange et de convivialité.
Rendez vous 15 minutes avant,
sur le lieu de la marche.
Planning des marches douces
Cliquer 2 fois sur le calendrier pour l'agrandir
Jusqu'au 30 septembre au format PDF (recommandé pour imprimer) : iCi
(pour imprimer le Pdf ne faites pas Fichier/Imprimer mais cliquer sur l'icône représentant une imprimante au centre du bandeau noir qui suivra votre clic sur iCi)
Lieu : Autour de Laon.
Équipement nécessaire : votre bonne humeur, une bonne paire de chaussures et un gilet fluorescent.
Tarif : inclus dans la cotisation de base
Certificat médical de non contre-indication, figurant sur le formulaire d'adhésion, obligatoire.
Planning : tous les mardis et samedis à 9h30
Pour tout renseignement ou inscription, contacter par courriel
ou par téléphone au
Responsable club 06 70 60 46 14
Chouette ça !!!
RépondreSupprimerCéline (pas anonyme ...)
et très attendu ... :D
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