dimanche 16 février 2014

Club Coeur et Santé de Laon : Marches / Randonnées des 12 et 16 février 2014, le compte rendu et les photos ...










Couvron-et-Aumencourt






Mercredi 12 : Nous étions 14 à prendre le départ ce mercredi matin. Nous avons parcouru 9,883 km. Le parcours était sans dénivelé, parfois un peu boueux mais sans comparaison avec les randonnées précédentes, et chose non négligeable, tout le trajet s'est effectué sous un très beau soleil dans un ciel sans nuage.

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants : 14

Distance parcourue : 9,883 km

Durée en mouvement : 2h02 Vitesse moyenne en mouvement : 4,9 km/h

Durée totale (arrêts inclus) : 2h19 - *Vitesse moyenne totale : 4,3 km/h

Trace GPS sur OpenRunner : iCi 

(Altitude min. : 65 m / Altitude max. : 99 m / Dénivelé Tot. : + 63 / - 64 m / Rythme en mouvement :  12,5 min/km) - (Edith & Pascal)




Dimanche 16 (141 ème marche) : C'est sous un ciel couvert mais sans une seule goutte que nous avons démarré cette randonnée. La température était toujours élevée pour la saison. Les chemins empruntés, différents de mercredi, étaient moins gras que ces derniers temps hormis quelques courts passages. Le soleil a fini par montrer le bout de son nez sur la fin. Peu de dénivelé, ce qui en a fait une marche facile dans l'ambiance habituelle ! Un café servi par Yves nous attendait à l’arrivée. Merci !

♥ Informations sur la randonnée :

Nombre de participants : 13

Distance parcourue :  11,18 km

Durée en mouvement : 2h11 *Vitesse moyenne en mouvement : 5,2 km/h

Durée totale (arrêts inclus) : 2h35 *Vitesse moyenne totale :  4,4 km/h

Trace GPS sur OpenRunner :  iCi et profil en bas de page

(Altitude min. :   59 m / Altitude max. : 84 m / Dénivelé Tot. :  + 70 / - 70 m / Rythme en mouvement : 11,8 min/km) - (Nancie & Laurent)




*Les vitesses moyennes sont, en général, les maximums pour les marcheurs en tête du groupe. Chacun va à son rythme.




Toutes les données GPS des randonnées sont disponibles en cliquant sur le lien contenu dans la rubrique ♥ Informations sur la randonnée. Vous pourrez revoir la trace de notre parcours sur Google Maps ou mieux sur Google Earth (si celui-ci est installé sur votre ordinateur, sinon à télécharger ici.). Pour retrouver tous les parcours réalisés rechercher le mot clé CCSLAON sur OpenRunner.



Merci au comité des marches et Robert pour l'organisation.



A mercredi ou/et dimanche prochain ...




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